दोस्तों आज में आपको बताऊंगा ताम्बे के बर्तन से पानी पिने के क्या फायदे होते है , और क्यों हमें इसे अपने रूटीन लाइफ में आदत बनाना चाइए , जिससे हमें अनेको फायदे हो सकते है और हमारा शरीर को स्वस्थ रखने में बोहोत ही कामगर साबित हो सकता है।

 

#1. आपको हमेशा स्वस्थ रखता है

ताम्बे को अंग्रेजी में कॉपर कहते है, यह हमारे शरीर में कॉपर की कमी को पूरा करने का काम करता है , ऐसे जीवाणु जिनसे हमारे शरीर को बीमारी होने का खतरा हो सकता है उनको ख़तम करके हमारी शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ता है।

#2. पेट की समस्याऐ को जड़ से ख़तम करता है

ताम्बे के बर्तन में रात भर रखा हुआ पानी अगर आप सुबह खली पेट पिटे है तो पेट से जुडी समस्याएँ  जैसे की पेटदर्द, कब्ज़, एसिडिटी और गैस आपको कभी नहीं होगी।

#3. शरीर की सफाई

यह हमारे शरीर की सफाई के लिए बोहोत फायदेमंद होता है। इससे हमारी किडनी और लीवर भी स्वस्थ रहते है और हमें सभी प्रकार के इन्फेक्शन्स से भी दूर रखता है।

#4 बैक्टीरिया से लड़ने में फायदेमंद

ताम्बे में रखा हुआ पानी बोहोत ही शुद्ध होता है, डायरिया, पीलिया, डिसेंट्री और अन्य प्रकार की बीमारियों को पैदा करने वाले बैक्टीरिया को यह नष्ट कर देता है।

#5 कैंसर से लड़ने में मददगार

ताम्बे में एंटी – ऑक्सीडेंट्स मौजूद होते है जो कैंसर से लड़ने में काफी मददगार होते है, एक अमेरिकन रिसर्च के अनुसार यह कैंसर की शुरुआत को रोकने में मदद करता है और इसमें कैंसर विरोधी तत्व होते है।

#6. वजन घटाने में लाभदायी

रोजाना ताम्बे की बोतल से पानी पिने से मोटापा भी काम होता है, यह हमारे शरीर में मौजूद फैट को बोहोत ही प्रभावी रूप से ब्रेकडाउन करके हमारा मोटापा खत्म करता है। ऐसा करके यह हमारे शरीर में केवल उतना ही फैट रखता है जितने की हमारे शरीर को ज़रूरत होती है, और बाकि बहार निकल देता है। यह एक बोहोत ही प्रभावी तरीका है कम टाइम में वजन घटाने का।

#7 रोग प्रतिरोधक क्षमता

ताम्बे के बर्तन से पानी पिने से हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत होती है, यह हमारे शरीर में नए नए सेल बनाता रहता है जिससे हमारे शरीर के गांव जल्दी भरते है।

#8 वात रोग और सूजे हुए जोड़ को काम करने में मददगार

ऐसे लोग जिनको वात रोग और सूजे हुए जोड़ की समस्या रहती है, उनको ताम्बे का इस्तेमाल ज़रूर करना चाइए इससे उनकी इस समस्या में काफी हद तक कमी आएगी क्योकि ताम्बा हड्डियों को मजबूती प्रधान करता है।

#9 ताम्बे से त्वचा में निखार आता है

ताम्बा हमारे शरीर में मेलेनिन को बढ़ावा देता है जिससे हमरी आँखे, त्वचा और बालो का कलर परिभाषित होता है , ताम्बा हमारे शरीर में नए नए सेल्स उत्पन्न करता है जिससे हमारी ऊपरी त्वचा की पुनःपूर्ति होती रहती है और हमारी त्वचा जवा बानी रहती है।

#10 मस्तिष्क पर अच्छा असर होता है।

ताम्बे का पानी मस्तिष्क को उत्तेजित कर उसे स्फूर्ति प्रधान करता है, इसके प्रयोग से दिमाग तेज होता है और स्मरणशक्ति मजबूत होती है।

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