नाक पर ब्लैकहेड्स हटाने के उपाय
1. बेकिंग सोडा के उपाय
बेकिंग सोडा के अंदर एंटी फंगल और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो मृत कोशिकाओं को दूर करने में काफ़ी मददगार होता है । बेकिंग सोडा का उपयोग ब्लैकहेड्स हटाने के लिए काफ़ी फ़ायदेमंद हो सकता है।
इस्तेमाल करने की विधि
एक चम्मच बेकिंग सोडा लेकर इसमें दो चम्मच पानी मिलाए और इस पेस्ट को ब्लैक हेड्स वाली जगह पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी की मदद से साफ़ कर लें । आप इस विधि का प्रयोग रोज़ाना भी कर सकते हैं ।
2. हल्दी और नारियल तेल का उपाय
हल्दी के अंदर एंटी ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाया जाता है और नारियल का तेल त्वचा को हाइड्रेट रखने का काम करता है इन दोनों का उपयोग ब्लैक हेड्स को हटाने के लिए करना काफ़ी फ़ायदेमंद साबित हो सकता है ।
इस्तेमाल करने की विधि
एक चम्मच हल्दी पाउडर लेकर इसमें नारियल तेल मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर लें और इसे ब्लैक हेड्स वाली जगह पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी की सहायता से धो लें । आप इस विधि का प्रयोग सप्ताह में 3-4 बार कर सकते हैं ।
3. दालचीनी पाउडर और नींबू के रस का उपाय
दालचीनी पाउडर रोम छिद्रों को भरने का काम करता है और साथ ही साथ रक्त के परिसंचरण को सही ढंग से चलाने में मदद करता है और वही नींबू की बात करें तो इसके अंदर एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो ब्लैकहेड्स, मुंहासों को दूर करने में काफ़ी मदद करता है।
इस्तेमाल करने की विधि
दो चम्मच दालचीनी पाउडर को लेकर इसमें दो चम्मच नींबू का रस मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर लें और इसे ब्लैकहेड्स वाली जगह पर लगाए और 15-20 मिनट बाद इसे गुनगुने पानी से धो लें । इस विधि का प्रयोग सप्ताह में 2-3 बार किया जा सकता है ।
4. ग्रीन टी का उपाय
ग्रीन टी के अंदर एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं जो तैलीय पदार्थों को त्वचा से हटाने का काम करता है साथ ही साथ ब्लैकहेड्स को दूर करने में काफ़ी फ़ायदेमंद होता है ।
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इस्तेमाल करने की विधि
एक चम्मच ग्रीन टी पाउडर लेकर इसमें कुछ मात्रा में पानी मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर ले और इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स वाली जगह पर 15-20 मिनट तक लगाएं और उसके बाद गुनगुने पानी से धो लें । इस विधि का प्रयोग अब सप्ताह में एक बार कर सकते हैं ।
5. अंडा और शहद का उपाय
अंडे का सफेद भाग रोमछिद्रों, सीबम पैदा करने वाले बालों के रोमों को छोटा करने और बाद में ब्लैकहेड्स को हटाने में मदद करता है। शहद त्वचा को पोषण और नमी प्रदान करता है। अंडा और शहद का उपाय ब्लैकहेड्स को दूर करने में काफ़ी फ़ायदेमंद होता है ।
इस्तेमाल करने की विधि
एक अड्डे का लिक्विड लेकर इसमें एक चम्मच शहद मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर ले और इस पेस्ट को ब्लैकहेड्स वाली जगह पर 15-20 मिनट तक लगाएं और उसके बाद पानी से धो लें । इस विधि का प्रयोग सप्ताह में 1-2 बार किया जा सकता है ।
नाक पर ब्लैकहेड्स क्यों होते हैं ?
ब्लैकहेड्स को ओपन कॉमेडोन के रूप में भी जाना जाता है। अधिकतर तैलीय त्वचा पर पाया जाता है। जब बालों के रोम खुल जाते हैं और आपकी त्वचा हवा के संपर्क में आती है, तो त्वचा का रंगद्रव्य मेलेनिन ऑक्सीजन के साथ दिखाई देने लगता है, जिससे त्वचा काली हो जाती है। ब्लैकहेड्स त्वचा पर उभार जैसे दिखते हैं। ऐसा तब होता है जब बालों के रोम अवरुद्ध हो जाते हैं। वे छोटे काले पिंपल्स की तरह दिखते हैं। अधिकतर लोगों की नाक पर ये होते हैं। अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी के अनुसार, यह एक त्वचा संबंधी समस्या मानी जाती है।
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